Home »Yoga »Ayurved» If You Can Understand These Reasons, Every Day You Have To Eat In Winter Radishes

મૂળાનુ સેવન એકસાથે દુર કરે છે ત્રણ બીમારીઓ

Dharm desk,Ahmedabad | Jan 22, 2013, 16:37 PM IST

ઠંડીમાં રોજ મુળાનુ સલાડ ખાવુ શરીર માટે ખુબ તંદુરસ્ત ગણાય છે કારણ કે તેના નિયમિત સેવનથી શરીરને અનેક જરુરી તત્વો પણ મળી રહે છે.તેમાં પ્રોટીન,કેલ્શિયમ,ગંધક,આયોડીન તથા લોહ તત્વ જરુરી માત્રામાં હોય છે.તેમાં સોડીયમ,ફોસ્ફરસ,કલોરીન તથા મેગ્નેશીયમ પણ હોય છે.મૂળામાં વિટામિન એ પણ હોય છે.આ ઉપરાંત પણ ઠંડીમાં મુળા ખાવાથી અનેક ફાયદા થાય છે તો જાણો આવા ફાયદા વિશે.

Rashifal Gujarati સાથે જોડાયેલા અન્ય અપડેટ જાણવા માટે અમને Facebook અને Twitter પર ફોલો કરો
Web Title: If You Can Understand These Reasons, Every Day You Have To Eat In Winter Radishes
(News in Gujarati from Divya Bhaskar)

    Next Article

    Recommended

        PrevNextNext